Sairaanhoitaja Seikku Pohja ja hänen kollegansa kannattelevat nyt...
Toissa yönä Seikku Pohja, 41, oli sairaalan yövuorossa. Hän hoitaa Jorvin päivystyspoliklinikalle tulevia potilaita ja on myös ottanut covid-19-testejä. Koronaepidemian takia hän käyttää töissä...
View ArticleKun kuukautisia ei tule – milloin on syytä harkita keltarauhashormonikuuria?...
Kun nainen ei käytä hormonaalista ehkäisyä, kuukautiskierto on säännöllinen ja ovulaatio tapahtuu normaalisti, progesteronin eli keltarauhashormonin tuotannon hiipuminen saa aikaan kuukautisvuodon...
View ArticlePalautuminen on tärkeää keholle ja mielelle, mutta mistä tietää, että on...
1. Palautumisesta puhutaan paljon, mutta mitä palautuminen tarkoittaa? Palautuminen tarkoittaa aivojen, kehon ja mielen elpymistä rasituksesta. Se on aivojen joutokäyntiä, hermoston rauhoittumista ja...
View ArticleKoronavirus pelottaa riskiryhmään kuuluvaa Anna-Stina Määttää: “En tiedä,...
Rovaniemeläinen Anna-Stina Määttä, 42, on pysynyt tiukasti kotona viimeiset kaksi viikkoa. Määtällä on vaikea astma, joka lääkehoidosta huolimatta oireilee. Hän kärsii lähes päivittäin...
View ArticlePitäisikö gynekologinen ultraäänitutkimus tehdä vuosittain? Asiantuntija...
Synnytys- ja naistentautiopin dosentti Anna-Mari Heikkinen Terveystalosta vastasi kysymyksiimme gynekologisesta ultraäänitutkimuksesta: Mikä gynekologinen ultraäänitutkimus on? ”Gynekologinen...
View ArticleMiksi ruumiinlämpö jää sahaamaan virusinfektion jälkeen? Lääkäri vastaa
Sahaava kuume esiintyy usein virusinfektion kuten tavallisen flunssan jälkeen. Sillä tarkoitetaan tilannetta, jossa parantumisesta huolimatta kehon lämpö alkaa nousta yllättäen. Mutta mistä sahaava...
View ArticleVaihdevuosien hoito onnistuu myös lääkkeettömästi – katso parhaat...
Hikeä pukkaa, kiukuttaa ja nukkuminen on yhtä tyhjän kanssa. Alapäätä kirvelee, paino nousee ja niveliin sattuu. Vaihdevuosioireet voivat tehdä naisen elämästä pitkän painajaisen, tai sitten...
View ArticleOletko alkoholistin läheinen? Näin voit auttaa alkoholiongelmasta kärsivää...
Moni alkoholistin läheinen saattaa olla tällä hetkellä huolissaan. Lisääkö sosiaalinen eristäytyminen alkoholin riskikäyttäjien tai alkoholistien juomista? – Vielä on liian aikaista sanoa. Alkoholin...
View ArticleAltistaako koronapandemia bakteerikammolle? Asiantuntija: ”Näkymätön uhka on...
Nyt vallitseva koronapandemia synnyttää paljon pelkoa. Mutta altistaako koronapandemia bakteerikammolle? – On mahdollista, että nykytilanne altistaa bakteerikammolle sellaisia ihmisiä, jotka eivät ole...
View ArticleUnohditko taas jotain? Syynä voi olla työmuistin ylikuormittuminen, sanoo...
Kiireisenä päivänä voi tuntua siltä, että mikään asia ei tahdo pysyä mielessä. Asioiden unohtaminen on kuitenkin luonnollista: Aktiivisena muistisäiliönämme toimiva työmuisti on nimittäin rajallinen....
View ArticleSydän tarvitsee liikuntaa – listasimme 15 parasta liikuntalajia sydämen...
Sydän ja liikunta sopivat yhteen – sydän aivan tarvitsee liikuntaa! Säännöllinen liikunta on tärkeää sydämen terveydelle, mutta se on myös hyväksi osana sydänsairauksien hoitoa. Listasimme lajit, jotka...
View ArticleKuorsaaminen voi johtua löystyneistä lihaksista – 3 vetreyttävää liikettä,...
Kuorsaaminen heikentää unen laatua ja saattaa häiritä vieressä nukkuvaa kumppania. Onneksi kuorsaamista voi yrittää taltuttaa kotikonstein. Parasta olisi oppia nukkumaan kyljellään, suu kiinni ja...
View ArticleSitruunavesi puhdistaa maksan ja rintaliivit aiheuttavat syöpää – netissä...
Varoitus. Tämä juttu sisältää disinformaatiota, valeuutisia ja terveysväittämiä, jotka ovat täyttä huuhaata. Tästä jutusta ne on kuitenkin helppo erottaa, sillä ne on kirjoitettu kursiivilla,...
View ArticleCamilla Sjöbergilla on Hortonin neuralgia – järkyttävä päänsärky iskee...
”Kun sain ensimmäisen kohtaukseni, luulin kuolevani. Päässäni takoi kipu, jollaista en ollut koskaan kokenut, ja oikea puoli naamastani roikkui hervottomana. Epäilin aivohalvausta ja hakeuduin...
View ArticleSaisiko olla lisää energiaa, parempaa seksiä ja vähemmän stressiä? Näin...
Hyvän seksin tai kunnon juoksulenkin jälkeen maailma tuntuu hetken entistä paremmalta paikalta: olo on levollinen ja voimaantunut. Kiitos siitä kuuluu hormoneille; umpirauhasten erittämille, elimistön...
View ArticleOletko keskeyttäjä, viivyttelijä vai lannistuja? Tunnista oma tyyppisi ja...
Huh, onpa tahmeaa. Elämäntapamuutos ei oikein ota onnistuakseen, työt eivät luista tai urheilu tökkii. Motivaatio on kateissa. Uusien tapojen opettelu ja tylsien töiden urakoiminen voi joskus olla...
View ArticleTuntuuko keho aamuisin jäykältä ja sängystä nouseminen vaikealta? Lääkäri...
Herätyskello soi ja ylös olisi noustava. Liikkeelle lähtö on kuitenkin vaikeaa, sillä keho tuntuu jäykältä. Mistä jäykät nivelet ja jumittavat lihakset voivat johtua? Kehossa tuntuva jäykkyys voidaan...
View Article17-vuotiaana MS-tautiin sairastunut Anu Valli: ”Sairauteen liittyy paljon...
Tarinan alku on karu. 17-vuotiaana Anu Vallin, 40, näkökenttä kapeni ja silmien takana tuntui vihlova kipu. Silmälääkäri ohjasi hänet neurologille. Neurologi läväytti tiskiin, että tämä on MS-tauti,...
View ArticleMansikalla on paljon väitettyjä terveyshyötyjä, mutta pitävätkö ne paikkansa?...
Mansikka on yksi kesän parhaimmista herkuista. Se ei vain maistu hyvältä, vaan mansikan ravintosisältö on myös mitä mainioin: Mansikassa on paljon c-vitamiinia, ja syömällä reilut kolme desilitraa...
View ArticleMiksi kädet ja jalat puutuvat yöllä? Lääkäri kertoo, milloin raajojen...
Puutuneen jalan tai käden takia herääminen yöllä on inhottavaa. Mistä raajojen puutuminen yöllä johtuu? Puutumisella tarkoitetaan tuntoaistimuksen muutosta. Kun esimerkiksi käsi tai jalka alkaa puutua,...
View Article