Tervemenoa tukisukat – hoida suonikohjut kuntoon kesällä! Verisuonikirurgi...
1. Voiko suonikohjut hoitaa pois myös kesällä? ”Kuuma kesä ja reisimittainen, hiostava tuki- eli hoitosukka ovat olleet yhdistelmä, jonka vuoksi moni on jättänyt suonikohjujen hoidon talvikauteen....
View ArticleHypomania tuntuu ihanalta, mutta nykyään Heli, 39, pyrkii hallitsemaan sitä:...
Kuin olisi tippunut poreilevaan prosecco-lasiin. Siltä Heli Hietasesta tuntui. Hän kulki hollantilaisen opiskelukaupunkinsa katuja aamuauringossa ja oli aivan hurmiossa kaikesta näkemästään ja...
View ArticleYliliikkuvat nivelet: näin tunnistat, onko sinulla yliojentuvat nivelet ja...
Yliliikkuvat nivelet on geneettinen sidekudoksen joustavuuden ominaisuus, joka ilmenee nivelten yliojentumisena. Suurimmalla osalla ihmisistä nivelsiteet ja muut sidekudokset estävät nivelen...
View ArticleKutinaa, halkeilua, hilseilyä tai rakkuloita jalkapohjissa? Näissä paikoissa...
Kosteissa ja lämpimissä paikoissa viihtyvä jalkasieni on vaiva, josta joka viides aikuinen kärsii elämänsä aikana. Terveystalon yleislääketieteen erikoislääkäri Jaakko Halosen mukaan se on nimensä...
View ArticleVäsymystä, aivosumua ja lihaskipuja – epämääräisten oireiden takana voi olla...
Väsyttää, huimaa ja muisti pätkii. Raudanpuute voi aiheuttaa moninaisia oireita, joiden tunnistaminen on joskus vaikeaa. Terveystalon johtavan ravitsemusterapeutin Kirsi Englundin mukaan raudalla on...
View ArticleMikä auttaa kuorsaukseen? Ylipainoiselle jo muutaman kilon painonpudotus voi...
Minulta on leikattu kitarisat, mutta kuorsaan edelleen kovaäänisesti. Mikä on seuraava kuorsauksen hoito? Apua ”Kysymyksestä ei käy ilmi, minkä ikäisenä kitarisa on leikattu. Koska kitarisa surkastuu...
View ArticleJärvisyyhyä esiintyy makeissa rantavesissä – näin vältät kutisevan ihottuman...
Mikä järvisyyhy on? Järvisyyhy eli uimarinkutka on vaaraton mutta kiusallinen vaiva, joka aiheuttaa iholle kutinaa ja näppylöitä. Järvisyyhyn aiheuttaa vesilintujen loinen, pieni imumadon toukka, joka...
View ArticleParas hyttyskarkotin valmistuu vain kahdesta aineesta ja on täysin myrkytön –...
Mikä on paras hyttyskarkotin? Moni tuskastelee juuri nyt tämän kiperän kysymyksen parissa itikkakesän kuhistessa kiivaimmillaan. Tehoa saisi olla, mutta myrkkyjä sisältävät karkotteet eivät houkuttele....
View ArticleTiedätkö, miten ehkäistä kivulias lihaskramppi? Unohda urbaanilegenda...
Suonenveto eli lihaskramppi tarkoittaa kivuliasta, tahdosta riippumatonta lihassupistusta. – Yleensä lihaskramppi esiintyy öisin tai heräämisvaiheessa, mutta voi tulla myös rasituksen jälkeen. Myös...
View ArticleHalvaus muutti Sjögrenin syndroomaa sairastavan Katjan, 47, elämänasennetta:...
Kun Katja Laakkonen, 47, sairastui Sjögrenin syndroomaan kolmekymppisenä, hän ajatteli olevansa liian nuori saamaan diagnoosia. Niin hän sivuutti ajatuksen reumasairaudestaan. Jälkikäteen ajateltuna...
View ArticlePolven rutina on harvoin vaarallista, mutta voi olla merkki myös nivelrikosta...
Polven nivelen liukupinnoilla on nivelrustokudosta, joka on syntyessämme täysin sileä. Iän myötä liukupinnoille muodostuu ryppyjä ja halkeamia, joka sinänsä on aivan normaali ikääntymiseen liittyvä...
View ArticleSyyhypunkki on kiusannut suomalaisia ahkerasti viime aikoina – näin...
Syyhypunkki ja sen aiheuttamat ihoreaktiot ovat työllistäneet lääkäreitä huomattavasti aiempaa enemmän tänä ja viime vuonna. – Omalla vastaanotollani tapauksia on ollut selvästi enemmän kuin aiemmin....
View ArticleMilloin terapiaan kannattaa hakeutua ja miten tunnistaa itselle oikea...
Kysymys siitä, milloin ihminen tarvitsee psykoterapiaa, on psykologin ja kognitiivisen psykoterapeutin Anna-Mari Nurmisen mukaan monimutkainen. Ihmiset ovat hyvin erilaisia siinä, kuinka herkästi he...
View ArticleNeljän naisen kanssa neljässä erilaisessa saunassa – näin erilaisia voivat...
Saunomisella tiedetään olevan terveysvaikutuksia. Tässä kuvareportaasissa erilaiset saunojat kertovat omin sanoin saunomisen tuomasta hyvästä olosta. Elina Helminen tykkää saunoa pitkään ja vilvoitella...
View ArticlePunkin poisto pihdein tai sormin – ohjeet vaihe vaiheelta: toimi näin, jos...
Punkin poisto iholta on tärkeää tehdä melko nopeasti. Kannattaako siis sörkkiä punkki irti heti sen nähtyään vaikka sormin, vai ehtiikö apteekista kipaista punkkipihdit? Osa punkeista kantaa...
View ArticleHankautuvatko reidet kesähelteillä ikävästi yhteen? Kokeile näitä niksejä
Kesähelteillä monen reidet hankautuvat ikävästi yhteen, kun pitkät lahkeet tai sukkahousut eivät ole suojaamassa reisien ihoa. Etenkin hiostavilla säillä sisäreisien iho voi ärtyä ja rikkoontua, ja sen...
View ArticleKotiliesi: Ben Zyskowicz on pitänyt 25 vuotta päänsärkypäiväkirjaa – yhdelle...
Ben Zyskowicz, 68, on joutunut maksamaan urastaan kansanedustajana: viimeiset 25 vuotta hänen päätään on särkenyt joka päivä. Kotiliedessä Ben esittelee pinon taskualmanakkoja 1990-luvun puolivälistä...
View ArticleMistä kynsien liuskoittuminen johtuu? Lääkäri kertoo yleisimmät syyt – ja...
Kynsien liuskoittuminen vaivaa useimmiten silloin, kun kynsiä yrittää kasvattaa. Terveystalon yleislääkäri Jaakko Halosen mukaan kynsien liuskoittumisen taustalla on niiden kärkiosien kerroksittainen...
View ArticleBorrelioosi voi tarttua kaupungissakin, vaikka punkista ei tulisi mitään...
Borrelioosi eli Lymen tauti tarttuu punkin puremasta – ja ihoon kiinnittynyt punkki on valitettavan tavallinen näky, sillä niiden määrä on kasvanut viime vuosina voimakkaasti. Enää ei tarvitse oleilla...
View ArticleMilloin viimeksi päivitit mökkisi lääkekaapin sisällön? Varaa mökille ainakin...
Mitä hyvä mökkiapteekki pitää sisällään? Proviisori Jonna Antikainen listasi olennaisimmat asiat, jotka mökin lääkekaappiin kannattaa varata. 1. Haavanhoitotuotteet Mökkiapteekkiin on hyvä varata...
View Article